Luni Mic-dejun - 2 fitness pancakes (reteta aici -http://valentinvasile.ro/2012/08/clatite-care-nu-ingrasa/), glazurate cu cateva linguri de iaurt (integral, nu degresat) si o mana de fructe de padure Gustare - un pumn caju crud (aprox 50 gr) Pranz - o portie de piept de curcan la cuptor cu garnitura de spanac amestecat cu 2-3 nuci romanesti pisate Gustare
Pentru ca apa reprezinta elementul esential in obtinerea unui ten stralucitor, elastic si curat, Nivea a creat gama de produse Aqua Effect ce contine tehnologia Hydra IQ si care asigura o hidratare eficienta si intensa a pielii. In functie de tipul tau de ten poti incerca programul de hidratare in 3 pasi propus de Nivea
Antreneaza-te si in aceasta saptamana cu Valentin Vasile si modelele Fashiontv, Andrada si Alexandra! Antrenamentul cuprinde 5 exercitii care se executa cu 20 de repetari fiecare cu o pauza de 2 minute intre exercitii. Setul de exercitii se va repeta de 4 ori. Inaintea fiecarui antrenament se vor efectua exercitii de incalzire iar la finalul
DUMINICA Mic-dejun - un pahar de kefir + o banana Gustare - 3 fructe kiwi Pranz - pranz la alegere Gustare - o mana fructe de padure Cina - ciuperci la cuptor umplute cu branza de capra **Pentru eficienta maxima in aceast plan de slabit, nu uita sa urmeziregulile de alimentatie pe care Valentin ni
SAMBATA Mic-dejun - un pahar de kefir + o lingura de semințe de in proaspat macinate + o lingura cu varf de fulgi de ovaz Gustare - o gutuie Pranz - o porție de pilaf din orez salbatic și ciuperci Gustare - 50 g migdale crude Cina - fructe de mare (se pot servi cu
VINERI Mic-dejun - un pahar de kefir + o banana Gustare - o jumatate de rodie Pranz - jumatate de lipie, cateva linguri de humus și salata tabouleh Gustare - 50 g caju crud Cina - un bol supa crema de roșii **Pentru eficienta maxima in aceast plan de slabit, nu uita sa urmeziregulile de
Lansarea in Romania a produselor profesionale Moroccanoil s-a facut in prezenta lui Kevin Hughes, lead hairstylist Moroccanoil dar si a numeroase vedete. Stilistii saloanelor de top, presa de specialitate s-au bucurat de povestile lui Kevin Hughes despre coafurile de pe covorul rosu dar au aflat si trucurile pentru un par frumos si sanatos, precum si
BIEN SAVVY, brand ce are deja o traditie de succes pe piata de moda din Romania, a lansat o noua linie vestimentara LOVE LOVE ca pe o alternativa accesibila si seducatoare la moda high street. LOVE LOVE iti pune la dispozitie un shop online cu design minimalist si usor de accesat, cu modalitati de plata
JOI Mic-dejun - un pahar de kefir + o lingura de semințe de in proaspat macinate + o lingura cu varf de fulgi de ovaz Gustare - un pahar de suc proaspat stors din portocale și ghimbir Pranz - un bol supa crema de linte Gustare - un iaurt de bivolița, capra și/sau oaie Cina
NFF by Stefan Musca lanseaza noua colectie Primavara-Vara 2013 - Beyound the future. Colectia cuprinde in acest nou sezon peste 80 de modele de jeans, atat feminine cat si masculine, rochii sau jachete, dar si item-uri pentru barbati precum camasi sau sacouri. Lansarea noii colectii NFF coincide cu relansarea magazinului online www.nff.ro. Acestea sunt lucrate
