Street-style: Jessie J in New York. 6 piese cheie pentru a-i adopta tinuta
2
Cosmeticele testate pe animale sunt interzise in UE din 11 martie 2013
Incepand de azi, 11 martie 2013, importul si vanzarea de produse sau ingrediente cosmetice testate pe animale vor fi complet interzise in spatiul UE, fara exceptii. Vier Pfoten anunta aceastamult asteptata interdictie ce marcheaza o victorie uriasa pentru toti cei implicati in lupta impotriva testelor de laborator pe animale. Nici o companie din Uniunea Europeana,
Saptamana 7 de antrenamente – VIDEO
Antreneaza-te si in aceasta saptamana cu Valentin Vasile si modelele Fashiontv, Andrada si Alexandra! Antrenamentul cuprinde 5 exercitii care se executa cu 20 de repetari fiecare cu o pauza de 2 minute intre exercitii. Setul de exercitii se va repeta de 4 ori. Inaintea fiecarui antrenament se vor efectua exercitii de incalzire iar la finalul
Dieta pentru saptamana 6 – DUMINICA
Duminica Mic-dejun- 150 ml kefir (preferabil de capra) + 3 linguri de fulgi de ovaz + o mana de afine Gustare - 4 nuci crude romanești Pranz - pranz la alegere Gustare - gustare din 3 fructe kiwi Cina - un bol supa de vacuța (fara fidea sau galuști) **Pentru eficienta maxima in aceast plan
Dieta pentru saptamana 6 – SAMBATA
SAMBATA Mic-dejun - 150 ml kefir (preferabil de capra) + 3 linguri de fulgi de ovaz + o banana feliata Gustare - un pumn de caju crud Pranz - o cana de supa crema de linte + o salata din o mana de frunze de spanac proaspete, cateva roșii cherry, 75 g branza de capra
Caravana Fashiontv te asteapta in Bucuresti intre 4 si 10 martie!
Caravana Fashiontv a ajuns in Bucuresti iar echipele noastre organizeaza in perioada 4 -10 martie scoutinguri si castinguri in capitala. Esti frumoasa? Fii desteapta! Fashiontv iti da o sansa! Participa la proiectul de promovare a litoralului romanesc si poti deveni model, actrita, prezentatoare tv, poti lua parte la campanii publicitare si poti lucra in show-biz.
Dieta pentru saptamana 6 – VINERI
Vineri Mic-dejun - 2 fitness pancakes + cateva linguri de kefir si o mana de afine Gustare - 1/3 ananas proaspat feliat Pranz - 250 gr macrou la cuptor cu garnitura de orez salbatic (portia de orez gatit trebuie sa fie de dimensiunea unei mingi de tenis) Gustare - un pumn de migdale crude Cina
Dieta pentru saptamana 6 – JOI
JOI Mic-dejun - 2 fitness pancakes + cateva linguri de kefir si o mana de afine Gustare - 200 ml suc proaspat stors de ghimbir, sfecla rosie si mar verde Pranz - 200 gr piept de curcan la cuptor cu garnitura de fasole verde si salata proaspata de radacinoase la alegere Gustare - 4 nuci
Dieta pentru saptamana 6 – MIERCURI
MIERCURI Mic-dejun - 3 linguri de fulgi de ovaz + 2 lingurite mix de seminte + 100 gr kefir + o banana feliata Gustare - o cana de afine (sunt ok si cele congelate bio) Pranz - salata din o mana de rucola + 2 linguri de capere + 150 gr somon fume (de preferinta
Dieta pentru saptamana 6 – MARTI
MARTI Mic -dejun - 3 linguri de fulgi de ovaz (decorticati si preferabil prefierti la aburi) + 2 lingurite mix de seminte (chia, canepa, in, susan, dovleac, floarea soarelui, fructe goji) + 100 gr kefir + un pumn mic de prune dezhidratate bio. Este de preferat ca amestecul de ovaz si seminte sa fie pus